شعور بحرق أو كهربا تمتد من أسفل الظهر إلى الرجل.

كثير يشتكون منه بعد الجلوس الطويل، أو القيادة لمسافات بعيدة.

الألم يجي فجأة ويصعب تحمله، وبعضهم يوصل لمرحلة ما يقدر يتحرك زين.

تصيب الرجال والنساء من مختلف الأعمار، خصوصًا اللي يجلسون كثير أو يشتغلون شغل بدني.

ألم مستمر، شدّ في العضلات، وإحساس بالثقل أو التيبّس كل صباح.

أكثر انتشارًا عند الموظفين، المعلمين، واللي يسوقون كثير.

كثير من الناس ما يمارسون رياضة، ولا يحرصون على تقوية عضلات الظهر والبطن.

هذا يسبب مشاكل بالتوازن، ودفع للعمود الفقري يتحمل أكثر من طاقته.

السمنة تضغط على الفقرات والأعصاب، وتزيد من حدة آلام السياتيك وأسفل الظهر.

كل كيلو زايد يضغط أكثر على الفقرات السفلى.